济南军颐医院 时间：2022-02-21
时间是一把双刃剑，人虽然变成熟，但身体的各种功能都是减退，阳痿，早泄和勃起功能障碍的功能退化经常出现。随着时间的流逝，男人的性生活也将跟随它的流失出现损失?专家指出：阳痿和日常良好的生活习惯离不开，以下是对阳痿患者的护理方法，日常生活方面，希望男性朋友能对自己的健康负一份责任，积极的做好性器官护理。
1、谨慎用药：阳痿患者切不可在没有咨询医生的情况下擅自壮阳滋补，因为在没有知晓病因的情况下乱用药只会加重阳痿病情。
2、节制性生活：男性切记要节制性生活，医学研究表明，长期的纵欲、过度性生活会造成精子过度流失而引起精神萎靡，体质虚弱等，如果还没有节制的话将影响到性功能，因此保证规律的性生活可以帮助改善阳痿现象!
3、戒烟酒：烟酒会麻痹男性的中枢神经使其敏感度下降导致勃起不坚等现象，因此男性一定界烟酒。
4、注意饮食调理：阳痿患者要多吃些补气益肾的食品，诸如狗肉、羊肉、动物肝脏等，避免接触辛辣类食物。同时每天喝一杯用上等枸杞泡的茶对改善阳痿很有帮助!
5、消除心理因素：男性一定要正确对待阳痿这个疾病，不能因为自己的一两次失败而一蹶不振，据调查，心理因素引起的男性阳痿占大部分，诸如紧张、恐惧、烦躁等不良情绪容易造成男性阳痿。所以男性要避免将不良情绪带入性生活。
6、坚持锻炼：一个好的体质是性生活质量的保证，因此男性一定要坚持锻炼，多去健身房，提高自身体质。
据调查，我国有百分20的男性有不同程度的阳痿现象。因此，男性出现阳痿现象时不要碍于面子而没有去医院检查治疗，因为阳痿是一种极为常见的男性疾病，治愈才是最重要的!当然，疾病的预防护理也是至关重要的。两者兼顾，方可早日摆脱疾病的困扰。
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