济南军颐医院 时间：2023-06-09
阳痿最大的特点就是阴茎勃起不坚挺或者勃起不了的症状，性交的时候男性生殖器根本进入不了女性的体内，也就使得女性无法达到性高潮，阳痿这病不能自愈的，还是需要积极的治疗，那么在饮食上吃什么食物可以治疗阳痿？
饮食上选择合适的食物对于阳痿患者还是很有帮助的，下面我们就来详细的了解一下；
1，在生活中阳痿患者一定要多吃对自己身体有好处的东西，比如多吃动物内脏对患者有帮助，因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，还可以多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，都是壮阳补肾的食物。
2，日常还可以多吃一些含锌食物，如如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，就是在平时的生活中我们就是可以多吃一些的，因为含锌元素的食物能提高阴茎的勃起力度，对缓解阳痿的症状有很大的改善，对男性的身体也是有好处的。
3，还有就是多吃一些含精氨酸食物，比如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，就是我们在有些时候就是要多注意才好，特别是有些时候就是自己也是明白的，一些东西是不可以多吃的。
上述这些食物只要多吃都是对阳痿患者有帮助的，不过一定要减少辛辣食物的刺激，不能吸烟还有喝酒，在治疗上也是很不利的，除了饮食还是要多锻炼身体，进行一些必要的体育运动，比如跑步、瑜伽、健身操、广场舞等等。
温馨提示，好的饮食习惯能帮助阳痿患者可以更好的康复，除了这些还要有一个好的生活习惯，比如不能熬夜，早睡早起，合理的安排自己的作息时间，不要频繁的性生活，跟自己的爱人多沟通，缓解不利的关系等，有一个好的心情。
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